Was du vom mentalen Training erwarten kannst:
Für
→ mental Schwache, die nicht mehr dieselben Fehler machen wollen.
→ Sportler, die sich zu viel unter Druck setzen oder Versagensängste haben.
→ Einzel und Teamsportler aus dem Hobby, Amateur und Profisportbereich.
Du bekommst
✓ 3 Termine inkl. Trainingsmaterial (Gemeinsame Einführung, persönliches 1:1 Mentaltraining, Nachbetreuung für Fragen und zur Umsetzung danach)
Nach dem Training
✓ weißt du, wie Gedanken deine Abläufe steuern und wie du sie umschaltest.
✓ bist du dein eigener MentalExperte und lieferst Leistungen auf den Punkt. Auch unter erhöhten Bedinungen.
✓ trainierst du effektiver und leistungsfähiger, sodass du schneller und leichter erfolgreich bist.
Als Sportler leichter auf den Punkt fokussiert sein
Mit
Tim Luther
Dauer: 1,5 Stunden via Zoom, zzgl. 1:1 Training
Nächster Termin
Alternativer Termin
Wie du als Sportler besser wirst
Wenn du von einem der folgenden Handicaps ausgebremst wirst, ist das Training perfekt für dich:
– nicht abrufen können, was in dir steckt und was du kannst.
– dich unter Druck gesetzt fühlst und eintrainierte Konzepte nicht mehr abrufen kannst.
– erfolglos in entscheidenden Situationen bist, den "roten Faden" verlierst und der Wurm drin ist: "Es läuft einfach nicht".
– dir positiv zuredest, aber die Power nicht spürst und es einfach nichts bringt.
– Angst hast zu versagen. Bis hin zum Zittern, erhöhter Körperspannung oder Kraftlosigkeit.
Im Training lernst du stattdessen, wie du...
✓ ...mit Stress, Druck und unvorhergesehenen Situationen umgehst.
✓ ...schnell und leicht auf den Punkt konzentriert bist.
✓ ...sicher dein (noch schlummerndes) Leistungspotenzial abrufst und erfolgreicher bist.
✓ ...dein eigener MentalExperte bist und dich selbst zu steuerst neu aufkommende Herausforderungen zu lösen.
"Im Wettkampf funktioniert der Körper anders", beschreibt der frühere Leistungssportler Tim Luther. "Der Trainingsweltmeister ist das beste Beispiel: Im Training ruft er konstante Leistungen ab. Sobald er im Wettkampf ist, steht er zu sehr unter Druck. Dahinter stecken Versagensängste, Unsicherheiten und vieles mehr. Von kleinen Fehlern führt dies zum kompletten Zusammenbruch. Mit Auswirkungen auf das Privatleben, das Studium, den Beruf und anderen Bereichen.
Als Sportler gilt es, sich mental perfekt zu steuern. Dann bist du konzentriert und fokussiert. Dann kontrollierst du dein Spiel. Und dann gewinnst du. Das ist das, was wir bei Olympia erleben: Wenn Sportler über sich hinauswachsen. Sie sind eins mit sich und in ihrem 'Film'. Da geht eine Handlung in den anderen Ablauf, wie ein Schweizer Uhrwerk."
Das Problem ist: Wir lernen nicht, wie Gedanken funktionieren. Wie wir funktionieren. Wie willst du dich dann gut steuern? Wie willst du all das in dir dann wirklich abrufen? Es geht nicht.
Der Körper und die Leistungsfähigkeit stehen im engen Zusammenhang mit der mentalen Klarheit. Je besser du dich konzentrieren kannst, desto mehr bringst du deine gesamte Kraft, Power und Leidenschaft in die körperliche Handlung. Das schafft Erfolg.
Die meisten Sportler schaffen es jedoch nicht, gedanklich 100% auf den Punkt konzentriert zu sein. Der Auslöser ist das falsche Training. Und auch äußere Einflussfaktoren wie die Zuschauer, schlechte Schiedsrichterentscheidungen oder das Verhalten der Gegner. Allesamt haben ein gemeinsames Problem: Sie führen zum Verlust des inneren 'roten Fadens'.
Statt klarem Fokus fängst du an, mit dir zu hadern. Es kommen Ängste hoch oder Emotionen kochen wutentbrannt über. Du gerätst in Stress und fühlst dich unsicher, nicht mehr klar und dir schwirren Gedanken durch den Kopf. Viele spüren auch, dass die Kondition sinkt und die Atmung schwerer fällt oder sie die Kraft verlässt. Dann resignieren sie. Kennst du das?
Und das alles beginnt im Kopf! Hand aufs Herz: Wie oft hast du das schon trainiert? Weißt du überhaupt, wie das geht?
Jeder Sportler kennt es. Doch die wenigsten haben dies jemals trainiert. Du weißt gar nicht, wie gut du wirklich sein kannst, wenn du mit den Gedanken deinen Körper nach deinem Willen steuerst. Vorteile sind beispielsweise, dass du...
✓ ...klarer auf den Punkt trainierst, was Zeit spart und deine Leistung effektiv steigert.
✓ ...mehr Spaß hast und motivierter bist, weil du Erfolge leichter erreichst und sie klarer siehst.
✓ ...mit der positiven Einstellung eine starke Aura entwickelst, die dein Team und Zuschauer subtil mitzieht.
✓ ...gegenüber deinen konkurrierenden Gegnern Respekt und Angst verbreitest.
✓ ...eine Dynamik entwickelst, die dich pusht und wieder zu neuen Höchstleistungen trägt.
Fakt ist: Wir lernen den Umgang weder in der Schule noch im Verein. Wir lernen nicht, wie Gedanken funktionieren! Denn die meisten wissen überhaupt nicht, wie das alles geht. Sie wissen nicht, wie das wissenschaftlich abläuft.
Das ändern wir im TrainingsWorkshop. Denn Tim zeigt dir, wie du deine Gedanken steuerst und deine Leistungsfähigkeit kontrollierst. Wie du subtile Dynamiken erzeugst und dich selbst unschlagbar machst.
Wer ist der WokrshopLeiter, wer ist Tim Luther?
Tim Luther ist früherer Leistungssportler. Er spielte in der 3. Handball Bundesliga, machte Leichtathletik und ist vielseitig an Sportarten interessiert. Er trainierte bis zu 11 mal die Woche. In über 25 Jahren aktiver Sportlerzeit fragte er sich: "Du kannst Abläufe perfekt eintrainieren und dann kann ein Gedanke dich so blockieren, dass nichts mehr geht. Wie geht das? Wie können wir das wissenschaftlich erklären?"
Um diese Wirkweisen herauszufinden, erforschte Tim in über 15 Jahren die Hintergründe von Gedanken, ihren Einflüssen und Wirkungen. Er studierte Medizintechnik, Komplementärmedizin (B.Sc.) und Gesundheitswissenschaften (M.Sc.) – alles mit der Frage: Wie funktionieren der Gedanken? Wie funktionieren Konditionierungen, eintrainierte Automatismen und mentale Verhaltensmuster, die die Muskeln, den Körper und das komplexe sportliche Zusammenspiel steuern.
All das klingt zunächst komplex. Doch Tim macht Gedanken und "mentale Fehler" greifbar und verständlich. Das führt zu leicht anwendbaren Lösungen und Ergebnissen für jeden Sportler, auch wenn er noch nie Berürhungspunkte mit dem mentalen Training har. Tim bietet dir das wohl leichteste Handling für Gedanken an. Und damit den größten Hebel für deinen Erfolg. All das kannst du ganz einfach austesten im TrainingsWorkshop.
Was lerne ich im TrainingsWorkshop?
Im TrainingsWorkshop entdeckst du in rund 1,5 Stunden die wahre Power deiner Gedanken und die Macht der unbewussten Automatisierung. Du erlebst selbst direkt im Workshop, wie ein kleiner Gedanke deinen gesamten Körper kontrolliert und wie du dies langfristig verhinderst.
Ganz gleich, ob du einen klaren Fokus benötigst, sicher dein Leistungspotenzial abrufen willst, schneller regenerieren oder leichter gewinnen willst – für all das findest du schnell und leicht umsetzbare Antworten und Ergebnisse, ohne dass du Vorkenntnisse benötigst.
Im TrainingsEvent verstehst du, wie du funktionierst. Wie deine Gedanken dich verlieren lassen oder gewinnen. Du lernst auch, wie du sie sicher steuerst, um den Erfolg zu haben, den du dir wünschst.
Im mentalen TrainingsWorkshop bekommst du den letzten fehlenden Praxisschlüssel, um leicht und schnell limitierende Gedanken umzuschalten. Damit gehören jegliche mentale Herausforderungen der Vergangenheit an. Denn du lernst die klare Anwendung in eigener Sache und am Körper. Danach weißt du immer, was zu tun ist. Du kennst deinen Fahrplan. Du verstehst, wie du funktionierst. Das öffnet dir jegliche Türen. Auch die, die du vielleicht schon aufgegeben hast und für unmöglich hältst.
Viel Spaß und auf in dein neues Sportlerleben.
Wie läuft das Training ab?
Das Training besteht aus 3 Terminen:
→ Im 1. Termin erhältst du eine Einführung zum Hintergrund und bekommst wertvolles Wissen über die Konzepte in die Hand.
→ Im. 2. Termin bekommst du ein persönliches 1:1, um die bei der Einführung genannten Konzepte zu einer Herausforderung deiner Wahl umzusetzen, auszuprobieren und dich selbst zu überzeugen.
→ Im 3. Termin sprechen wir noch einmal zusammen über deine Erfahrungen und klären deine offenen Fragen, damit du auch wirklich etwas aus dem Training mitnimmst und es für erfolgreich nutzen kannst. Es ist sozusagen die Bewährungsprobe.
Ist das Angebot kostenfrei und unverbindlich?
Du kaufst nur den aufgeführten Betrag von 29€ für das Trainingsmaterial. Mehr nicht, das wars. Dieses erhältst du nach dem Kauf per Post. Bitte öffne es erst im 1:1, dann erklärt Tim dir alles weitere. Dir entstehen garantiert keine Zusatzkosten, denn mit der Teilnahme am Training bekommst du die kostenfreie Möglichkeit, die einzigartige Methode kennenzulernen und für dich individuell auszutesten.
Wer oder was ist Phots®?
Phots® ist das Unternehmen, das die Hintergründe von Stress sowie mentalen und gedanklichen Einflüssen im Sportalltag erforscht hat und die passenden Lösungen für ein leichteres, zufriedeneres und erfolgreicheres Sportlerleben entwickelt hat. Das Unternehmen übernimmt organisatorische Aufgaben, wie die Pflege und den Aufbau der Website, rechtliche Dinge wie die DSGVO und mehr.
Damit hat es Tim als Sportlertrainer so einfach wie möglich, sich auf seine Aufgaben als Mentaltrainer zu fokussieren und dir gute die Konzepte gut in die Hand zu geben.
Phots® besteht aus vielen Experten unterschiedlicher Bereiche, die es sich in ihrem Branchenbereich zur Aufgabe gemacht haben, dir mit den vorgestellten Lösungen zur mentalen Hygiene, Verständnis des Unbewussten und mehr ein leichteres und besseres Leben zu verschaffen.
Wer ist für den Inhalt verantwortlich?
Für den Inhalt des Trainings bzw. des Events, der Texte und mehr ist der jeweilige Coach verantwortlich. Solltest du Fragen dazu haben, sichere dir ein kostenfreies KennenlernGespräch über den Reiter "Noch Fragen?".
Warum läuft das Event über Phots®?
Ein OnlineTraining zu organisieren ist sehr komplex. Denke nur an wichtige Punkte wie die DSGVO, die technisch organisatorischen Tools und auch an die Website. Daher unterstützt Phots® mit einer technisch "fertigen Plattform" und hilft im Hintergrund um nahezu alle wichtigen Punkte. Das hat für dich den Vorteil, dass Tim sich zu 100% auf dich und dein 1:1 fokussieren kann. Damit ist er dir gegenüber sehr viel leistungsfähiger als übliche Mentaltrainer.
Ist das Training online?
Ja, das Training findet online statt. Wir treffen uns, wie sich durch Zeiten des Distanzunterrichts bewährt hat, via Zoom.
Benötige ich bestimmte Programme?
Nein, du benötigst keine extra Programme oder Software. Du bekommst bequem den Link zur Verfügung gestellt, sodass du zur Teilnahme nichts außer einem Handy, Tablet oder Computer benötigst. Also, überzeuge dich "Ja, ich bin dabei" und freue dich Tim fast hautnah zu treffen.
Ist das Event live?
Ja, das Event ist live und es werden keine Aufzeichnungen angefertigt.
Erhalte ich alle nötigen Daten?
Ja, nach der Buchung und deiner damit entstandenen Anmeldung, bekommst du alle weiteren Informationen in den nächsten Tagen.
Und wenn ich weitere Fragen habe?
Dann buche dir flott einen kostenfreien Telefontermin, um alle Antworten zu bekommen.
Und wenn ich keine weitere Fragen habe?
Dann sichere dir jetzt deine Trainingsteilnahme und erlebe wahre Ergebnisse.
