Mentale Stärke auf den Punkt

Tim Luther

Amateur- und Profisportler

"Im Training läuft alles. Doch sobald es darauf ankommt, verlierst du den Fokus. Gedanken kreisen, Zweifel kommen hoch, Emotionen blockieren dich. Du weißt, was du kannst – und trotzdem läuft es im entscheidenden Moment nicht."

0160881922

tim@phots.de

Varnhagenstraße 21, 58636 Iserlohn

Stimmen über mich

Das haben andere Sportler mit mir erreicht:

„Nach vielen Sackgassen habe ich mit Tim zu meiner alten Stärke und meinem Selbstvertrauen zurückgefunden."

Anja Kramer – ehem. dt. Handall-Nationalspielerin
Ergebnis: Mentale Stabilität & Leistungsfreiheit im Spiel und Alltag

„Fokus, Klarheit und Ruhe – das war der Schlüssel. Unter Druck den perfekten Schlag zu setzen, funktioniert jetzt mit Leichtigkeit.“

MSK Neheim – Minigolf Bundesliga Team
Ergebnis: Mehr Konzentration & konstante Leistung im Turnierverlauf

„Ich habe gelernt, in entscheidenden Momenten ruhig zu bleiben – und das hat mich schneller & beständiger gemacht.“

Rene Brune – Leichtathlet Mittelstrecke
Ergebnis: Persönliche Bestzeit, 3. Platz dt. Meisterschaften & 10 . Platz bei Hallen-EM
Was du hier erwarten kannst

Der Unterschied

Verlierst du im Wettkampf den Fokus – obwohl du es eigentlich kannst?
Du kennst es: Im Training läuft alles leicht. Doch unter Druck fängt das Grübeln an. Du haderst mit dir, ziehst dich selbst runter – statt einfach konzentriert zu bleiben und deine Leistung abzurufen. Im Sport entscheidet der Fokus. Wer ihn halten kann, bleibt auch in Stressmomenten leistungsfähig und erfolgreicher als die anderen.

Aber:
Genau das lernen wir nicht.
Wir trainieren Technik, Kraft und Ausdauer – aber nicht unser inneres mentales System. Dabei ist es die wichtigste Ressource für Erfolg, Prävention und (Team-)Dynamik.

Kennst du das?
Du solltest weiter lesen, wenn du ...
nicht abrufen kannst, was in dir steckt – obwohl du es eigentlich kannst.
unter Druck nicht mehr du selbst bist und trainierte Konzepte und Abläufe nicht mehr funktionieren.
In entscheidenden Situationen den Fokus und „roten Faden“ verlierst: "Es läuft einfach nicht".
oder andere dir positiv und gut zureden, du aber keine Power, Stabilität oder Sicherheit bekommst.
keine Kontrolle mehr über deine Emotionen hast und dich im Kopfkino und mentalem Chaos verlierst.
..und willst lieber?
Was du gemeinsam mit mir lernst, ...
wie du deine Stress-Gedanken und schwächenden Auslöser sofort erkennst und steuerst
wie du unter Druck fokussiert bleibst und damit stabil und sicher deine Leistung abrufst
wie du abrufst, was in dir steckt – im Spiel, auf der Bahn, im Wettkampf...
wie du Stress-Trigger erkennst und sofort in neue Power umwandelst
wie du mentale Energie verlierst – und wie du sie zurückholst und noch stärker wieder kommst.

Über mich

🧠 Tim Luther

Ich habe Medizintechnik studiert, Komplementärmedizin (B.Sc.) und Gesundheitswissenschaften (M.Sc.) – und mich über 15 Jahre mit der Frage beschäftigt: Wie beeinflussen Gedanken unsere Leistung – und wie lassen sie sich steuern?

💪 Warum ich dich fühle und verstehe

Ich habe selbst leistungssportlich Handball gespielt – bis zur 3. Bundesliga, mit bis zu 11 Trainings pro Woche. Ich weiß, was es heißt, im Training top zu sein – und im Wettkampf zu versagen. Ich kenne das Gefühl, wenn der Kopf alles blockiert.

🔍 Warum ich dir helfe

Weil ich selbst erleben musste, wie Gedanken deine Leistung hemmen – und wie sich das ändern lässt. Ich zeige dir, wie du mentale Stärke nicht nur lernst, sondern anwendest. Ohne Druck. Sondern mit Struktur, Fokus und Wirkung. Wie sie einfach da ist.

🫱🏼‍🫲🏽 Mein Versprechen an dich

Ich habe nie gelernt, was „positives Denken“ wirklich ist – und es hat selten funktioniert. Deshalb arbeite ich mit Ergebnissen. Ich zeige dir, wie echte mentale Stärke aussieht: spürbar, trainierbar, abrufbar – genau dann, wenn du sie brauchst.

Warum mental arbeiten?

Die meisten trainieren Kraft, Ausdauer, Technik. Aber kaum jemand trainiert das, was alles steuert: dein Gedankensystem. Dein Fokus entscheidet über Sieg oder Niederlage. Jeder Gedanke beeinflusst deinen Körper, deine Atmung, deine Kraft. Wer das nicht trainiert, verliert – immer wieder. Hier ist dein Einstieg in echte mentale Stärke.

❌ Warum viele scheitern

– obwohl sie es können: Die meisten Sportler scheitern nicht an ihrem Können – sondern an ihrem Kopf. Sie schaffen es nicht, im entscheidenden Moment 100 % konzentriert zu bleiben und verlieren ihre Leistungsfähigkeit.

❌ Kennst du das?

Statt klarem Fokus haderst du plötzlich mit dir. Ängste kommen hoch, Wut kocht in dir – und dein innerer Druck steigt. Du gerätst in Stress. Deine Gedanken rasen. Deine Sicherheit schwindet. Du bist nicht mehr ganz bei dir. Und verlierst das Wichtigste: Deinen Fokus, deinen roten Faden.

❌ Der Grund ist klar

Viele reden von “positivem Denken”, aber nur wenige wissen wirklich, wie Gedanken funktionieren – und wie sie gesteuert werden. Sie motivieren, ohne zu verstehen. Reden von Fokus, ohne selbst je gelernt zu haben, was echter mentaler Zugriff wirklich bedeutet. Doch wie willst du mentale Stärke trainieren, wenn du nicht weißt, wie sie in deinem Körper wirkt?

Entdecke echte mentale Stärke

✅ Wie du funktionierst

Kein oberflächliches Motivationsgerede, sondern echte Steuerung: Du verstehst, wie Gedanken deinen Körper beeinflussen – und wie du sie gezielt kontrollierst. Damit kannst du dich auch in Stressmomenten sicher fokussieren und abrufen, was in dir steckt.

✅ Spürbare Ergebnisse

Im Training erlebst du direkt, wie du innere Blockaden löst, dich fokussierst und mentale Energie zurückholst. Keine Theorie – sondern spürbare Veränderung, die du sofort in deiner Leistung erkennst. Im besten Fall wirst du dein eigener MentalExperte und maximal selbstwirksam.

✅ Dein eigener Experte

Nach dem Training weißt du selbst, was zu tun ist. Du brauchst keine ständigen Motivationssprüche oder externen Trigger. Du steuerst dich selbst – in jeder Herausforderung, im Spiel, Training und Wettkampf. Du bist von Natur aus mental stark. Du steigerst deine Ergebnisse und wirst erfolgreicher.

Entdecke den Wachstumsprozess

Klare Sicht auf das, was dich blockiert

Schon im ersten Termin erkennst du die Ursache und biologische Logik hinter deiner Herausforderung – auch wenn du dein Thema nicht genau benennen kannst.

Spürbare Entlastung in wenigen Minuten

Ich zeige dir, warum deine Gedanken sich so verhalten, wie sie es tun – und wie sie gegen dich arbeiten. Gemeinsam schalten wir diese falsche Konditionierung gezielt um.

Reset für dein Nervensystem

Mit Hilfe der Phots® stehen dir – wie nach einem Reset – neue Ressourcen zur Verfügung. Du verlässt den inneren "Film" der Vergangenheit und wirst wieder handlungsfähig im Jetzt.

Du ermächtigst dich & wirst selbstwirksam

Alte Muster tauchen nicht mehr auf – und du bist ermächtigt sicher, stabil und selbstwirksam auch zukünftige Herausforderungen eigenständig & souverän ohne Hilfe zu lösen.

Das sagen andere

Stimmen meiner Coachings

„Nach vielen Sackgassen habe ich mit Tim zu meiner alten Stärke und meinem Selbstvertrauen zurückgefunden."

Anja Kramer – ehem. dt. Handall-Nationalspielerin
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„Fokus, Klarheit und Ruhe – das war der Schlüssel. Unter Druck den perfekten Schlag zu setzen, funktioniert jetzt mit Leichtigkeit.“

MSK Neheim – Minigolf Bundesliga Team
Ergebnis: Mehr Konzentration & konstante Leistung im Turnierverlauf

„Ich habe gelernt, in entscheidenden Momenten ruhig zu bleiben – und das hat mich schneller & beständiger gemacht.“

Rene Brune – Leichtathlet Mittelstrecke
Ergebnis: Persönliche Bestzeit, 3. Platz dt. Meisterschaften & 10 . Platz bei Hallen-EM

Welchen Weg gehst du?

Drei Angebote – ein Ziel: echte Veränderung. Veränderung beginnt immer mit einer Entscheidung – aber nicht jeder startet gleich. Wähle den Einstieg, der zu dir passt – jetzt mit Rabatten.

Egal, ob du erst schnuppern willst, klare Begleitung suchst oder echte Selbstwirksamkeit für dich und deine Familie entwickeln willst: Hier findest du den Einstieg, der wirklich zu dir passt.

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Gemeinsam lösen wir, was dich bremst – Schritt für Schritt, spürbar und ohne Druck. Aber mit Wirkung.

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Diese Dynamik steckt auch in dir: Wenn du sie gezielt nutzt, fließen Fokus, Kraft und Klarheit zusammen – und du schaltest auf Erfolg.

Weltrekorde entstehen nicht im Körper – sondern im Kopf. Erst wenn du erkennst, dass du es kannst, wächst du über dich hinaus. Dafür ist mentales Training der Schlüssel – wichtiger als das körperliche.

Tim Luther
Gründer von Phots® & früherer Leistungssportler

FAQs

Was genau ist das PhotCoaching?

Das PhotCoaching ist ein lizenziertes, wissenschaftlich basiertes Coaching-System, das auf den biophysikalischen Wirkprinzipien von Gedankenkräften basiert. Die Methode geht auf über 15 Jahre Forschung und Praxiserfahrung des Komplementärmediziners (B.Sc.) und Gesundheitswissenschaftler (M.Sc.) Tim Luther zurück – und ermöglicht oft schon in einer einzigen Anwendung spürbare Veränderung.

Ohne mentale Überforderung. Ohne Suggestion. Ohne endlose Wiederholungen. Einfach ohne kompliziertes Training oder Vorwissen.

Das PhotCoaching ist eine einfache Methode zur selbstwirksamen Transformation – entwickelt für die Eigenanwendung. Durch gezielte Fragen werden unbewusste Gedankenmuster im Körper aufgespürt und sichtbar gemacht. Mit der Anwendung der Phots® erfolgt anschließend eine Umschaltung im Unbewussten – weg von alten Mustern, hin zur Nutzung neuer Ressourcen. Das Besondere: Du musst das Thema weder benennen noch verstehen.

Was sind die Phots®?

Die Phots® sind speziell informierte Zuckerkügelchen, die auf Grundlage der biophotonischen Forschung entwickelt wurden. Sie sind frei von pharmakologisch wirksamen Inhaltsstoffen, haben keine bekannten Nebenwirkungen und gelten nicht als Dopingmittel. In Kombination mit dem PhotCoaching® dienen sie als Träger biophysikalischer Information, die das körpereigene sowie mentale Informationsfeld anspricht und die Logik von Gedankenprozessen spiegelt und reproduziert.

Die Anwendung der Phots® erfolgt im Rahmen des PhotCoachings® oder der Selbstanwendungund fördert den natürlichen Prozess der Aktivierung und Nutzung innerer Ressourcen.

Phots® sind keine Arzneimittel oder Heilmittel im rechtlichen Sinne. Sie dienen der Mental-/Bewusstseinsarbeit sowie der Förderung körperlicher, mentaler und emotionaler Ressourcen in Kombination mit dem PhotCoaching – nicht der Behandlung oder Linderung von Krankheiten.

Wie läuft ein Termin ab?

Schritt 1: Vorgespräch
Zunächst führen wir ein kostenfreies und unverbindliches Vorgespräch, um uns kurz kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, ob und wie ich dir helfen kann – und ob wir beide gut zusammenpassen.

Schritt 2: Dein Termin
Wenn wir entscheiden, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, vereinbaren wir deinen ersten Termin. In der Regel reicht bereits eine Sitzung aus, um eine spürbare Veränderung zu erleben.

Schritt 3: Nachgespräch
Nach dem Termin besprechen wir im kostenfreien Nachgespräch, was sich verändert hat und wie du dich fühlst. Sollte etwas noch nicht vollständig rund sein, justieren wir gemeinsam kostenfrei nach – denn Qualität und Ergebnis stehen für mich an erster Stelle.

Mein Ziel ist es immer: Dir wirklich zu helfen – ehrlich, nachhaltig und mit spürbarer Qualität. Ich gebe alles für dich, damit Veränderung nicht nur gedacht,sondern erlebt wird –damit du wirklich etwas mitnimmst, das bleibt.

Wie schnell spüre ich eine Wirkung und Veränderung?

In den meisten Fällen innerhalb weniger Minuten – oft schon während der ersten Session.Viele erleben sofort Entlastung, emotionale Klärung oder einen völlig neuen Blick auf ihr Thema.

Warum das so schnell geht – auch wenn es im ersten Moment unglaubwürdig klingt?
Weil Gedanken immer sofort wirken.

Wenn du an ein Erlebnis von vor Jahren denkst, reagiert dein ganzer Körper sofort – emotional, körperlich, biochemisch. Dein System organisiert sich in Sekunden neu. Das PhotCoaching nutzt genau diese natürliche Logik deines Denkens, um Veränderung nicht herbeizureden, sondern im Körper erlebbar zu machen. Schnell, präzise – und ohne Umweg über den Verstand.

Funktioniert das wirklich?

Ja – und zwar auf eine Weise, die viele überrascht. Die Bio Phots® und das PhotCoaching basieren nicht auf Zufall oder bloßem Glauben, sondern auf einem nachvollziehbaren biophysikalischen Prinzip.

Jede unserer Zellen und Gedanken kommuniziert über Biophotonen – ultrafeine Lichtimpulse, die Informationen im Körper weitergeben. Auch wenn Licht als Informationsträger zunächst ungewöhnlich klingt, nutzen wir dieses Prinzip längst ganz selbstverständlich: Wenn du z.B. mit deiner Fernbedienung das Programm deines Fernsehers wechselst, sendet sie über Infrarotlicht eine Information – und der Fernseher reagiert.

Im Körper funktioniert es ähnlich: Wenn wir unter Stress stehen, überfordert sind oder ungelöste Konflikte mit uns herumtragen, gerät diese biophotonische Kommunikation aus dem Gleichgewicht. Die Zellen und Gedanken verstehen sich einfach nicht mehr richtig – das zeigt sich in Form von innerer Unruhe, gedanklichen Blockaden oder anderen Reaktionen.

Und das Beste: Wenn du das Gefühl hast, dass sich bei dir nichts verändert, lasse ich dich nicht allein. Wir analysieren gemeinsam, woran es liegt, und finden eine Lösung. Mein Ziel ist echte Zufriedenheit – keine leeren Versprechen. Sollte trotz gemeinsamer Nacharbeit keine Veränderung spürbar sein, gibt es eine Geld-zurück-Garantie: Null Risiko. 100%Transparenz. 100% Sicherheit.

"Ich habe schon so viel ausprobiert" – was, wenn es wieder nicht klappt?

Diese Frage ist völlig verständlich – und ehrlich gesagt stellen sie viele, bevor sie starten. Denn zu oft wurden Menschen im Coaching-Markt enttäuscht oder mit leeren Versprechen zurückgelassen. Das habe ich selbst erlebt, und genau deshalb mache ich das anders.

Nach jedem Termin führen wir ein kostenfreies Nachgespräch, in dem wir gemeinsam reflektieren, was sich verändert hat und wo du gerade stehst. Sollte das Ergebnis noch nicht stimmig sein, analysieren wir gemeinsam, was noch fehlt, und justieren kostenfrei nach – denn du sollst nicht allein gelassen werden.

Meine oberste Priorität ist Zufriedenheit und Vertrauen. Deshalb gilt: Wenn du trotz unserer gemeinsamen Arbeit nicht zufrieden bist, kannst du dich jederzeit an mich wenden – wir bieten dir eine freiwillige Geld-zurück-Garantie.

Und falls es einmal zu Unklarheiten oder Missverständnissen kommt, hast du zusätzlich die Möglichkeit, dich direkt an das übergeordnete Mutter-/Vater-Unternehmen von Phots® zu wenden. Dort steht dir ein unabhängiger Support zur Verfügung, der vermittelt, unterstützt und eine faire Lösung findet.

Kundenzufriedenheit ist unser höchstes Gut: Viele Menschen wurden im Coaching-Markt schon enttäuscht – wir von Phots® gehören nicht dazu und wollen es auch nie. Wenn du einmal nicht zufrieden sein solltest, melde dich bitte sofort bei uns unter hallo@phots.de. Wir kümmern uns. Persönlich. Direkt. Und verbindlich.

Warum PhotCoaching & Phots® – statt herkömmlicher Methoden?

Während herkömmliche Methoden oft auf Gesprächen, Motivation oder reiner Erfahrung beruhen, arbeitet das PhotCoaching nach einem klaren, biophysikalischen Wirkprinzip, das direkt auf die Steuermechanismen des Körpers zugreift.

Das Ergebnis: schnelle, nachhaltige Veränderungen – unabhängig von Persönlichkeit, Stimmung oder mentaler Stärke.Und das ganz ohne Training, Wiederholungen oder mentale Anker.

Die Basis: über 50 Jahre Biophotonen-Forschung an deutschen Universitäten und mehr als 15 Jahre Praxiserfahrung. Daraus haben wir eine präzise, wiederholbare Methode entwickelt, die ohne Glauben, Suggestion oder mentales Training funktioniert – und jederzeit abrufbar ist. Wir wollen dir nichts erzählen, probiere die Methode zur Sicherheit vorher in einem 1:1 aus.

Möchtest du tiefer in das Thema der Biophotonen einsteigen, empfehlen wir die folgende Lektüren: Popp, Fritz-Albert: Neue Horizonte in der Medizin. Haug Verlag.

Woher bekomme ich die Bio Phots®?

Damit du von Anfang an die volle Wirkung des PhotCoachings erlebst. Bio Phots® sind einfach anzuwenden – aber genau deshalb unterschätzen viele ihre Tiefe und machen unbewusst Fehler.

Durch die Einführung mit einem zertifizierten PhotCoach® stellst du sicher, dass du Phots® sicher und bewusst nutzt – und schneller eigenständig wirst. Nach dem Einstieg hast du unbegrenzten Zugriff.

Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere mich gerne

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Disclaimer:

Das PhotCoaching ist ein nicht heilkundliches Gesundheitscoaching bzw. eine allgemeine Lebensberatung. Es umfasst insbesondere die Hilfe bei der Aufarbeitung und Überwindung sozialer und individueller Konflikte, sofern diese nicht pathologisch bedingt sind. Es findet keine medizinische, insbesondere psychotherapeutische oder psychiatrische, körperliche oder seelische Diagnosestellung, Behandlung oder Linderung von Krankheiten statt. Das PhotCoaching ersetzt deshalb keinen Arzt oder Heilpraktiker. Das PhotCoaching und die Phots® sind wissenschaftlich nicht bewiesen und werden von der Schulmedizin nicht anerkannt. Phots® sind keine Arzneimittel; sie haben keinen unmittelbaren gesundheitlichen Nutzen, sondern werden ausschließlich dazu genutzt, um das PhotCoaching zu unterstützen und die Aufmerksamkeit des Klienten zu fokussieren. Die beschriebenen Folgen eines PhotCoachings beruhen ausschließlich auf persönlichen Erfahrungswissen und entsprechen der persönlichen Meinung. Der Verlauf eines Coachings hängt zudem stets von individuellen Faktoren des Klienten ab. Eine konkrete Wirkung kann deshalb nicht zugesichert werden.